Πέμπτη 20 Νοεμβρίου 2014

Το πρόγραμμα της Πέμπτης


Προπόνηση στο Ρέντη περιελάμβανε και το σημερινό πρόγραμμα των παικτών του Ολυμπιακού.

Συνεχίζουν την προετοιμασία τους οι παίκτες του Ολυμπιακού, οι οποίοι προπονήθηκαν σήμερα στις εγκαταστάσεις του προπονητικού κέντρου στο Ρέντη.


Όλοι οι ποδοσφαιριστές του Θρύλου γυμνάστηκαν κανονικά, με τον Ολαϊτάν να μπαίνει και εκείνος στο κανονικό πρόγραμμα των προπονήσεων.

Αρχικά, οι παίκτες του κ. Μίτσελ ξεκίνησαν με ασκήσεις τεχνικής, ενώ στην συνέχεια εστίασαν στο κομμάτι της κατοχής της μπάλας και της πίεσης στον αντίπαλο, με σχετικές ασκήσεις. Το πρόγραμμα στην συνέχεια περιελάμβανε κυκλοφορία της μπάλας, ενώ η προπόνηση ολοκληρώθηκε με μονομαχίες 3 εναντίον 2 σε μικρό χώρο (άμυνα-επίθεση και γρήγορη αντίδραση).


Η προπόνηση της Παρασκευής είναι προγραμματισμένη για τις 11:00.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου